PUASA adalah salah satu kewajiban bagi umat muslim, mempunyai hikmah serta faedah buat badan kita, kesehatan dan ketentraman akan di dapat. Setiap menjalankan ibadah puasa, organ-organ badan kita bisa beristirahat serta miliaran sel bertahan hidup. Puasa berperan juga sebagai detoksifikasi buat keluarkan kotoran, racun dari badan kita, memperbaharui beberapa sel serta ganti sel badan yang rusak dengan yang baru dan memperbaiki hormon, kulit menjadi sehat serta tingkatkan ketahanan badan lantaran manusia memiliki kekuatan therapy alamiah.
Dengan berpuasa bisa bikin kulit jadi fresh, sehat, lembut, serta berseri. Glikogen adalah tempat penyimpanan cadangan energi pada setiap manusia. Selama 25 jam Penyimpanan cadangan daya itu bisa bertahan. Cadangan gizi tersebut setiap saat dibakar jadi energi, bila badan tak memperoleh suplai pangan dari luar. Ketika kita puasa, pernapasan secara lancar dan sel penyimpanan pada organ badan kita akan di keluarkan. ini disebut pembaharuan sel. Dengan memperbaharui beberapa sel badan, bakal berguna supaya meningkatkan tingkatkan kekebalan kesehatan badan dan kulit kita.
Oleh karenanya, orang yang kerap berpuasa kulitnya bakal tampak makin fresh, sehat, lembut, serta berseri lantaran sistem peremajaan sel dalam badannya berjalan dengan baik. Sebagian Ilmuwan sudah melakukan sebagian riset perihal puasa salah satunya Allan Cott, M. D. Dia adalah Seseorang pakar dari Amerika, sudah mengumpulkan hasil penilaian serta riset beberapa ilmuwan beragam negara, lantas menghimpunnya dalam suatu buku Why Fast memaparkan beragam hikmah puasa, diantaranya :
a. To feel better physically and mentally (terasa makin baik dengan cara fisik serta mental).
b. To look and feel younger (Kelihatan terasa lebih muda).
c. To clean out the body (bersihkan tubuh)
d. To lower blood pressure and cholesterol levels (turunkan tekanan darah serta kandungan lemak).
e. To get more out of seks (makin dapat mengatur sex).
f. To let the body health itself (bikin tubuh sehat dengan sendirinya).
g. To relieve tension (mengendorkan ketegangan jiwa).
h. To sharp the senses (menajamkan fungsi indrawi).
i. To gain control of oneself (dapat mengatur diri sendiri).
j. To slow the aging process (memperlambat sistem penuaan)
BACA JUGA :
0 Comments:
Posting Komentar